10 maneiras de aplicar a espiritualidade carmelita no dia a dia

Séculos atrás, eremitas cristãos se estabeleceram no Monte Carmelo, na Terra Santa, para praticar a contemplação, o trabalho manual e a oração. Eles foram os primeiros carmelitas. Tomaram como padroeira Nossa Senhora do Carmo, a Santíssima Virgem, cuja festa celebramos no dia 16 de julho.

Os Carmelitas seguiram o exemplo do Profeta Elias, que teve uma profunda experiência com Deus naquele mesmo Monte Carmelo. Eles praticam os doze pontos de sua regra: obediência, castidade, pobreza, reconciliação, oração mental, ofício divino, capítulo, abstinência de carne, trabalho manual, silêncio, humildade e superação (isto é, boas obras extraordinárias).

E como os cristãos podem aprender com essa ordem? Aqui estão 10 maneiras de trazer a espiritualidade carmelita para sua vida cotidiana. Veja logo abaixo:

1) Use o escapulário

Desde que Nossa Senhora deu o escapulário ao carmelita São Simão Stock, ele tem sido uma devoção católica preciosa.

2) Leia os escritos de santos carmelitas

A leitura espiritual é essencial na espiritualidade carmelita. Você pode se concentrar em escritores como: Santa Teresa de Ávila, São João da Cruz, Santa Teresinha do Menino Jesus e Santa Teresa Benedita da Cruz.

3) Reze o Terço

Amor de devoção ao Santo Terço faz parte da Ordem Carmelita dese o início.

4) Abstenha-se de carne regularmente

A Regra Carmelita pede a abstenção de carme “exceto como remédio para doença ou fraqueza”.

5) Recite o Ofício Divino

Como outros religiosos, os carmelitas rezam a Liturgia das Horas diariamente.

7) Faça orações mentais

A oração mental é a parte essencial da vida diária de um carmelita. Reserve um tempo para contemplação diariamente. Pode ser apenas meia hora por dia, se possível.

8) Contemple o silêncio

Muitas comunidades carmelitas mantêm silêncio na maior parte do tempo. Elas levam a séria as palavras do Profeta Isaías: “O silêncio é a maneira de promover a santidade e “Sua força residirá no silêncio e na esperança”.

9) Concentre-se em seus trabalhos diários

A Regra Carmelita diz: “Vocês devem se dedicar a algum tipo de trabalho, para que o diabo os encontre sempre ocupados”. Tradicionalmente, esse trabalho era manual.

10) Tenha uma vida sacramental

A Missa diária e as visitas frequentes ao Santíssimo em sintonia com o amor carmelita pelos sacramentos.