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A musicoterapia é um método terapêutico que utiliza música, instrumental ou vocal, para tratar diversas condições de saúde, como ansiedade, estresse, autismo, dor crônica, Alzheimer e acidente vascular cerebral (AVC). Os benefícios incluem melhora no humor, concentração, memória e movimentos.
A musicoterapia é indicada para auxiliar no tratamento de algumas condições de saúde, como:
Além disso, a musicoterapia pode ser indicada para melhorar a dificuldade de fala e comunicação não verbal ou problemas de movimento ou coordenação motora, por exemplo.
Pode ser realizada individualmente ou em grupo, envolvendo atividades como ouvir música, cantar, dançar ou tocar instrumentos. A música atua no cérebro estimulando emoções, aumentando a produção de endorfina e influenciando áreas responsáveis pela memória, linguagem e tomada de decisões. Além disso, reduz os níveis de cortisol, hormônio do estresse
A musicoterapia tem sido cada vez mais praticada em escolas, hospitais, lares de idosos e por pessoas com necessidades especiais. No entanto, essa técnica também pode ser feita durante a gravidez, para acalmar bebês e na terceira idade, mas, deve ser orientada por um musicoterapeuta.
A musicoterapia pode ser orientada por psicólogos ou médicos especializados e é oferecida pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Durante as sessões, diferentes técnicas podem ser utilizadas, incluindo a manipulação de sons e a integração de atividades físicas e vocais para melhorar a expressão emocional e o controle impulsivo.
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